Mi Experiencia

HOLA SOY MARIA XIMENA, FISIOTERAPEUTA Y HE DEDICADO MI VIDA A LA PRÁCTICA Y AL ESTUDIO DEL MOVIMIENTO HUMANO DESDE DIFERENTES PERSPECTIVAS.

Permíteme contarte un poco más de mis experiencias y la manera como puedo ayudarte a mejorar tu salud ósea logrando conciencia y bienestar del cuerpo.

  • Me licencié como fisioterapeuta  en el 2001 de La Escuela Colombiana de Rehabilitación en Bogotá, donde cuento con una publicación sobre disfunciones del suelo pélvico.
  • Me certifiqué como instructora de Pilates por Stott Pilates en California y Canadá.
  • Soy miembro activo del grupo “Hueso saludable” para el manejo transdisciplinario de la osteoporosis en la Fundación Santa Fe de Bogotá.
  • Soy  vocera y conferencista de ejercicios para ACOMM Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral.

Me he capacitado en el mundo del fitness, en convenciones internacionales como IDEA World fitness 2015 y 2005, STOTT PILATES 2018, 2007, entre otras, donde enriquecí mis conocimientos en áreas como el Fitness Funcional para Deportes de Raqueta y Fitness Funcional para el Golf, TRX (GST) 2014 y Certificación internacional TPI (Titleist Performance Institute) para entrenamiento de Golfistas (2015)

Me he entrenado en el método Pilates en los centros licenciados más prestigiosos de Canadá y del sur de California con certificaciones que incluyen el entrenamiento para embarazo, Post parto y disfunciones del piso pélvico, salud de la mujer y nutrición.

Abrí las puertas de mi primer negocio de Pilates y centro de fisioterapia  en Bogotá cuando tenía 25 años, desde aquel momento inicié mi camino como microempresaria, y en el 2020 debido a la pandemia y otras decisiones personales cerré mi negocio presencial después de 15 años de su apertura.

He vinculado la fisioterapia con los principios del método Pilates y otras técnicas de movimiento además de mis previos conocimientos de Ballet y Danza, disciplina que practiqué desde niña.

He dedicado mi vida profesional a la práctica y al estudio del movimiento humano desde diferentes perspectivas, razones por las que quiero compartirles este nuevo emprendimiento llamado OsteoMujer al que dedico ahora todo mi tiempo y construyo con profesionalismo pero sobre todo con mucho amor. 

ALGUNOS ESTUDIOS Y SEMINARIOS DESTACADOS

FASCIAL MOVEMENT FOUNDATION COURSE. Merrithew Conference, New York, Mayo de 2018.

INJURIES AND SPECIAL POPULATIONS CERTIFICATION. Stott Pilates, Toronto, Canadá septiembre- octubre 2016

STOTT PILATES STUDIO, Full certification, Toronto, Canadá Septiembre 2016

EATING FOR LIFE: THE CHANGING NEEDS OF THE FEMALE DIET,  Los Angeles, CA, Julio del 2015

IDEA WorldHealth and FitnessConvention 2015. Los Angeles, CA Julio del 2015

TPI Titleist Performance Institute level 1 Bogotá, Club los Lagartos, Marzo de 2015

TRX Group Suspensión Training Course L1, Bogotá, octubre de 2014

FUNDACION SANTA FE, grupo multidisciplinario sobre manejo de osteoporosis, 2011 – actualmente

ACOOM, osteoporosis al día, Bogotá, julio 2011.

STOTT PILATES convention, JPG fitnessstudio, Long Beach CA, 2007

PILATES INTENSIVE CADILLAC, CHAIR, BARREL. Stott Pilates (Pilates training center) San Diego CA. Mayo –Julio de 2006

PILATES INTENSIVE MAT. Stott Pilates (John Garey Pilates Studio) Long Beach,   California. Abril – Mayo del 2006.

PILATES INTENSIVE REFORMER. Stott Pilates (John Garey Pilates Studio) Long Beach, California. Junio – Julio del 2005.

IDEA WorldHealth and FitnessConvention 2005. Las Vegas, Nv, Julio del 2005

PILATES MAT INTENSIVE. California Education Connection, (CoreConditioning).  Long Beach, California. Enero del 2004.

LICENSURE EXAMINATION PREPARATORY COURSES FOR PHYSICAL THERAPISTS.International Education Resources. Loma Linda University, CA. Junio del 2002.

VOLUNTARIADO Physical Therapy Services UCLA ArtthurAshe Student Health and Wellness Center. Universidad de Los Angeles California. Febrero del 2002- Enero del 2003.

VOLUNTARIADO Department of Rehabilitation UCLA MedicalPlaza. Universidad de Los Angeles California. Febrero –Junio del 2002.

BALLET, DANZA MODERNA Y JAZZ. Los Angeles Pierce College, Septiembre – Diciembre del 2003.

BALLET Y DANZA MODERNA. UCLA, fitness y recreación, Los Angeles, Enero del 2001 -Junio del 2003.

Ha llenado todas mis expectativas y al día de hoy he ganado mucha más seguridad en mis movimientos, igualmente mi equilibrio ha mejorado en un 90 %.Confío que con el tiempo mi masa ósea se incrementa y mi salud cada vez sea mejor y mejor.
Martha Regifo
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